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Training / Unterricht Erwachsene
Montags:
19:30 – 20:30
Einsteiger (Level 1 bis 3)
– Waffenlose Selbstverteidigung, Kampfkunst und Workout.
20:30 – 21:30
Fortgeschrittene (ab Level 4)
– Waffenlose Selbstverteidigung, Kampfkunst
– Selbstverteidigung und Kampfkunst mit Gegenständen.
Mittwochs:
19:30 – 20:30
Einsteiger (Level 1 bis 3)
– Waffenlose Selbstverteidigung, Kampfkunst und Workout.
20:30 – 21:30
Fortgeschrittene (ab Level 4)
– Waffenlose Selbstverteidigung, Kampfkunst
– Selbstverteidigung und Kampfkunst mit Gegenständen.
Freitags:
18:30 – 19:30
Einsteiger (Level 1 bis 3)
– Waffenlose Selbstverteidigung, Kampfkunst und Workout.
19:30 – 20:30
Fortgeschrittene (ab Level 4)
– Waffenlose Selbstverteidigung, Kampfkunst
– Selbstverteidigung und Kampfkunst mit Gegenständen.
Samstag, Sonntag und an übrigen Tagen:
Lehrgänge und Einzelstunden nach Absprache (nur für Mitglieder möglich).
Training / Unterricht Kinder
Dienstags:
16:30 – 17:15 Uhr
Tigers 1 (6 bis 9 Jahre)
17:30 – 18:30 Uhr
Dragons 1 (9 bis 13 Jahre)
Freitags:
15:45 – 16:30 Uhr
Tigers 2 (6 bis 9 Jahre)
17 – 18 Uhr
Dragons 2 (9 bis 13 Jahre)
