Stark für sich. Und für den, der es gerade nicht ist.
Ein Praxistag für konkrete Situationen: was dein Kind sagt und tut, wenn Druck da ist. Für Kinder, die bei uns trainieren, gemeinsam mit Mobbingpräventionscoach Julia Eckert. Ein Elternteil ist eingeladen.
- Sonntag, 11.10.2026
- 10:00 bis 15:30 Uhr
- Blindeninstitut Regensburg
- Für Kinder von 10 bis 14 Jahren
- 79 € pro Kind, Geschwisterkinder 69 €
- ab 15 Kindern, max. 30
Die meisten schauen zu. Nicht, weil es ihnen egal ist.
Sie wissen nicht, was sie tun sollen, ohne selbst der Nächste zu sein. Genau da setzt dieser Tag an.
Die Kinder üben, was sie sagen und tun können, wenn es jemanden trifft. In der Gruppe, an echten Situationen, mit Julia Eckert und unserem Trainerteam.
Das ist nicht nur nett gemeint. Wenn Kinder eingreifen, ist die Sache in 57 Prozent der Fälle nach zehn Sekunden vorbei.
Hawkins, Pepler & Craig, Social Development 2001 (PREVNet).
Und wenn es dein Kind selbst trifft, gilt der wichtigste Satz des Tages:
Das allein zu lösen ist nicht die Aufgabe deines Kindes.
Das erwartet dein Kind
- Übungen aus echten Alltagssituationen
- Rollenspiele mit praktischen Lösungsstrategien
- Training für Körpersprache und sicheres Auftreten
- Das neue Bullyproof Programm: Sich wehren ohne zuzuschlagenNeu
- Übungen für mentale Stärke und Selbstvertrauen
- Viel Bewegung, Teamaufgaben und jede Menge Praxis
Kein Frontalunterricht. Die Kinder erleben, üben und probieren alles selbst aus.
- Der Spruch vor der KlasseNicht die Antwort ist das Schwere. Ruhig zu bleiben, während alle zuschauen, schon.
- Festgehalten, geschubst, den Weg versperrtRauskommen, ohne zuzuschlagen. Das ist die schwerere Übung, nicht die leichtere.
- Drei gegen einenDer Unterschied zu einem einzelnen Gegenüber ist größer, als es klingt.
- Wenn es jemand anderen trifftDie Rolle, in der dein Kind am häufigsten ist.
- Wie dein Kind dasteht, bevor irgendwer etwas sagtHaltung entscheidet oft darüber, ob überhaupt jemand anfängt.
Auch für Eltern
Es gibt einen etwa einstündigen Theorieteil (je eine halbe Stunde zu Beginn und am Ende). Pro Kind ist ein Elternteil eingeladen.
Du erfährst,
- wie Mobbing entsteht,
- wie Kinder nachhaltig gestärkt werden,
- und wie du dein Kind im Alltag wirkungsvoll unterstützen kannst.
Dazwischen trainieren die Kinder in einer geschützten Atmosphäre. So weißt du, woran dein Kind an diesem Tag arbeitet, und kannst zu Hause daran anknüpfen.
Wer den Tag gestaltet
Nadine
MAS Akademie · Head Kindertraining
Nadine leitet unser Kindertraining und steht seit 2013 auf der Matte. Am Spezialtag führt sie die Kinder durch die Praxisblöcke, gemeinsam mit Robert, Bianca und Ida.
Julia Eckert
Mobbingpräventionscoach · starkekinder-regensburg.de
Wir holen uns für diesen Tag Verstärkung: Julia Eckert gestaltet den Tag gemeinsam mit unserem Trainerteam.
Der Tag im Überblick
- Wann
- Sonntag, 11.10.2026, 10:00 bis 15:30 Uhr
- Wo
- Blindeninstitut Regensburg, An der Brunnstube 31, 93051 Regensburg (nicht im Dojo an der Thundorfer Straße)
- Für wen
- Kinder von 10 bis 14 Jahren, die bei uns trainieren. Geschwister und je ein Freund oder eine Freundin können mitkommen. Ein Elternteil ist zum Theorieteil eingeladen.
- Kosten
- 79 € pro Kind, Geschwisterkinder 69 €, inkl. Getränke und Snack. Der Beitrag wird am Tag selbst in bar bezahlt, keine Vorkasse.
- Plätze
- Der Tag findet ab 15 Kindern statt, mehr als 30 können nicht dabei sein.
- Anmeldung
- Anmeldeschluss ist der 1. Oktober 2026, die Anmeldung ist verbindlich. Bis dahin sagen wir dir, ob der Tag stattfindet.
Sichere deinem Kind einen der 30 Plätze
Wenn du Fragen hast, sprich uns einfach vor oder nach dem Training an.